Q.そもそも骨盤矯正って何ですが？

A.骨盤の歪みを改善する施術なのですが、分かりやすく言うと、体を横から見たときのお尻の位置（骨盤の位置）が上にぷりっと上がっているか、それとも下に垂れ下がっているかを見定め、それを本来の正しい位置に移動させる施術のことです。

ボキっと骨を鳴らす骨盤矯正もありますが、骨の位置に関わる主要な軟部組織は”筋肉”です。

つまり、いくら骨をボキっと鳴らして動かしたところで、筋肉の柔軟性が改善していなければ、元の状態にすぐに戻ります。

ですので、当院ではボキボキせずに骨盤に付着している股関節の筋肉にストレッチを施し、それにより骨盤の位置を本来の位置に戻す骨盤矯正を行っております。

小さい赤ちゃんは股関節の筋肉が柔らかく、足のつま先を口に持っていって舐めることができます。また、小中高生～２０代前半くらいまでも同様にお尻の筋肉が柔らかいので、お尻がプリっと上に引きあがっています。

ですので、変な姿勢でテレビやスマホを見ていても、長時間座っていても肩や腰などに痛みが生じることはありません。

お尻の柔軟性が増えると、骨盤の位置が改善されることで、背骨の並びも良くなり、腰の位置や首肩の位置も正しい場所に収まるので、腰痛や肩こりの改善にもつながります。

また、スポーツ能力の向上や生理痛、便秘や冷えの解消などにも効果を発揮します。

ぜひ当院の骨盤矯正を受けられてみてくださいね😊

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