【熊本地震から2週間】大人数でのバスケと、心をリセットする「現実逃避」の大切さ
地震から16日。体のこわばりが取れてきたサインと、浅い眠りへの対処法
本日8月10日（月）急遽お休みをいただきます。無意識の「体の身構え」について
【お盆も休まず営業します！】 令和8年8月8日。お盆の営業日のお知らせと、ふと思い出した20年前のこと
手のひらを冷やすだけ！熱をサッと逃がす「手掌冷却」の正しいやり方と注意点
水分補給だけでは防げない！熱疲労を防ぐ「直接体温を下げる」 アイスバケツ＆物理冷却の鉄則
8月が始まります。いまイタトレが熊本の皆さまにできること。
令和8年熊本地震。 【本日午後より通常営業中】 健軍より被災された皆様へのお見舞いと無事のご報告
令和8年熊本地震。 【本日も通常営業中】 健軍より、被災された皆様へのお見舞いと無事のご報告
九学バスケ部後輩のヴォルターズ澤邉圭太選手が母校へ！ あの過酷な日々を乗り越えた絆と恩師の教え
AIの進化と「体のサイン」 連日の酷暑を乗り切る正しい知識と小さな工夫