施術メニュー＆料金プラン - あなたの町の整体屋さんイタ・ミト・レ～ル

👉 初回体験コース（1,000円）

「まずは体験してみたい！」という方にぴったり！

「ちょっと試してみたい！」方にオススメ！

「もう少ししっかりケアしたい！」方にオススメ！

「全身しっかり整えたい！」方にオススメ！

基本施術に加えて、以下の「特別ケア」から1つ選択できます。

👉 こんな人にオススメ！
「デスクワークで肩がガチガチ」「首が重い」
➡ 肩甲骨周りをほぐして、首・肩の負担を軽減

👉 こんな人にオススメ！
「朝起きると腰が痛い」「長時間座るとツラい」
➡ 腰まわりの筋肉をほぐして、腰の負担を軽減

👉 こんな人にオススメ！
「立ち仕事で足がパンパン」「夕方になると足がだるい」
➡ ふくらはぎを中心にほぐし、血流を促してスッキリ軽やかに！

👉 こんな人にオススメ！
「姿勢が悪い」「骨盤のゆがみが気になる」
➡ 骨盤の歪みを整えて、身体のバランスを改善！

👉 こんな人にオススメ！
「長時間歩いて足が疲れた」「足の裏が痛い」
➡ 足元の歪みを整えて、足が楽になるケア！

👉 こんな人にオススメ！
「肩が上がらない」「服を着替えるときに痛みを感じる」
➡ 肩まわりの筋肉をゆるめ、可動域を広げて動かしやすい肩へ！

👉 こんな人にオススメ！
「階段の上り下りがつらい」「歩くときに膝が痛い」
➡ 膝まわりの筋肉・関節を整えて、スムーズな歩行をサポート！

👉 こんな人にオススメ！
「夜中に足がつることが多い」「足が冷えてむくみやすい」
➡ ふくらはぎの筋肉をほぐし、血流を促進して夜のこむら返りを予防！

👉 こんな人にオススメ！
「朝、手がこわばる」「指を曲げ伸ばしすると痛い」
➡ 手の筋肉や腱をゆるめて、スムーズに動かせる手へ！

👉 こんな人にオススメ！
「頭が重くてスッキリしない」「なかなか寝つけない」
➡ 頭皮をほぐし、自律神経を整えてスッキリ＆快眠へ導く！

👉 こんな人にオススメ！
「産後、体のバランスが崩れた感じがする」「骨盤のゆがみが気になる」
➡ 骨盤の左右バランスを整え、姿勢を改善！

👉 こんな人にオススメ！
「呼吸が浅くて疲れやすい」「胸まわりが硬い感じがする」
➡ 肋骨まわりを緩めて、深くラクな呼吸へ！

お悩みに合わせて、施術メニューを自由に組み合わせることができます